こんにちは、今回は気海についてのお話をさせて頂きます。
気海は任脈の経穴であり、穴下には小腸があり、「男子生気の海、元気の聚
（あつま）る処、生気の源」といわれています。
前回お話した、膻中を「上気海」ともいい、気海と共に気の集まる処と
されています。
気海は元気の要穴であり、元気を鼓舞し補益する効があり、元気不足の治療に
よく用いられ、「一身の気病を主る」ともいわれ、各種の気病に効果があります。
気海の少し下にある「関元」と共に、生命を維持するうえで重要な意味を持つ
経穴です。また、この２つの経穴を纏めて「丹田（たんでん）」とも呼びます。
昭和初期に名鍼灸師といわれ、活躍された澤田健先生は、気海の主治について
「下焦の原気を満たしめることを主る。其外、腸疾患、虫垂炎、慢性腹膜炎、
腎臓疾患、膀胱疾患、神経衰弱、夢精、陰萎、淋疾、夜尿、男女生殖器疾患、
不妊症、子宮筋腫、腰痛、脚部冷感等応用無限である」「三焦のうち最も大切な
穴は、膻中と中脘と気海の三穴である。この三穴が三焦の中点となるからである。
上焦は膻中にかかり、中焦は中脘にかかり、下焦は気海にかかる」と述べています。
ここで三焦についての説明を少しさせて頂きます。
三焦とは特定の器官を指すのではなく、上焦（心・肺）、中焦（脾・胃）、下焦
（肝・腎・大腸・小腸・膀胱・胆）に分かれた三部分の、各焦にある臓腑機能を
統括して、水液や特に元気を中心とした諸気を運行させる通路であり、この他
三焦は気化（生体内物質を生成したり変化させる作用）の行われる場所であると
されています。
三焦の働きとしては、体温調節作用、気・血・津液（人体中の正常な水液の総称
で、その中には唾液、胃液、涙、汗なども含まれます）の調整作用、輸瀉（不用の
物をあまねく排泄すること）作用があげられます。
経穴の位置は、おへその真下に示指と中指を合わせ、指２本分の幅下がった処に
なります。
せんねん灸なら、ピリピリと熱く感じるまで２，３個据えて下さい。
不眠、虚弱体質、生理痛、生理不順、下痢、便秘、腹痛などにも効果があります。
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