基礎知識
大椎(だいつい)について

こんにちは、今回は大椎という経穴についてのお話をさせて頂きます。 大椎は督脈経の経穴であり、また手足の三陽経と督脈との交会穴でもあります。 督脈は手足の三陽経と連絡しており、人体の諸陽経脈を統括しています。 督脈の経穴の […]

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命門(めいもん)について

こんにちは、今回は命門という経穴についてのお話をさせて頂きます。 『命門とは「生命の根」、「生命の門を主(つかさどる)」ということである。 生気の源、精神の舎(やど)るところであり、元気と関係している。腎陽(腎の 持つ温 […]

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関元(かんげん)について

こんにちは、今回は関元についてのお話をさせて頂きます。 関元の「関」は関所、重要な場所を指し、「元」は元気を指します。 この経穴は臍下丹田の位置にあり人体の真気、元気が生まれる所で、呼吸の門 でもあるとされています。 全 […]

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中脘(ちゅうかん)について

こんにちは、今回は中脘についてのお話をさせて頂きます。 中脘は任脈、手太陽小腸経、手少陽三焦経、足陽明胃経の交会穴であり、穴下は 胃の幽門部に相当し、胃経経気の集まるところであり、胃の募穴であり、また 六腑の会穴(腑会穴 […]

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気海(きかい)について

こんにちは、今回は気海についてのお話をさせて頂きます。 気海は任脈の経穴であり、穴下には小腸があり、「男子生気の海、元気の聚 (あつま)る処、生気の源」といわれています。 前回お話した、膻中を「上気海」ともいい、気海と共 […]

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膻中(だんちゅう)について

こんにちは、今回は膻中につてのお話をさせて頂きます。 膻中は前回お話した神闕と同じ任脈上にある経穴で、手厥陰心包経という 経脈の募穴であり、八会穴の中の気会(きえ)でもある大切な経穴です。 募穴の「募」は「広くつのる。招 […]

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養生灸について④

こんにちは、今回は神闕(しんけつ)と隔物灸についてお話させて頂きます。 東洋医学では、健康とは「気血」が過不足せず、しかも滞ることなく人体を流れ ている状態をいいますが、それには「五臓六腑」の機能がよい状態に維持されて […]

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養生灸について③

こんにちは、今回は腎兪(じんゆ)についてのお話をさせて頂きます。 その前にまず、兪穴についての説明をさせて頂きます。 兪穴は、背部の脊柱両側に循行する足太陽膀胱経とういう経絡上の経穴であり、 臓腑の経気が注ぎ流れる部位で […]

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養生灸について②

今回は三陰交(さんいんこう)についてのお話をさせて頂きます。 「三陰交」とは足の太陰脾経、少陰腎経、厥陰肝経の三つの経絡 が交わるところを指し、このツボ一つで三つの経絡への効果が期待 できる重要なツボです。   […]

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養生灸について①

こんにちは、今回から数回に分けて養生灸についてのお話をさせて頂きます。 「養生」とは広辞苑によりますと ①生命を養うこと。健康の増進をはかること。衛生を守ること。摂生。 ②病気の手当てをすること。保養。 となっています。 […]

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